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100 Wiederholungen: Plateau-Booster vom Feinsten

26. Nov 2018 | "How-to"-series, Aminosäuren, Creatin, Eiweiß, Ergogenics, Muskeln, Pre Workout, Supplements, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Jeder, der etwas länger am Eisen ist, kommt irgendwann zwangsläufig an ein Plateau beim Training. Wie ihr ein Plateau durchbrechen könnten, zeigen wir euch in unserem heutigen Artikel. Viel Spaß beim Lesen!

Effektive N.O.-Steigerung: Verbessere die Wirkung von L-Citrullin durch das Hinzufügen von L-Glutathion

06. Nov 2018 | Abnehmen, Allgemein, Aminosäuren, Blutdruck, Health+, Pump, Stickstoffmonoxid, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um eine Studie, welche die Wirkung von L-Citrullin in einer Kombination mit L-Glutathion untersuchte. Viel Spaß beim Lesen!

Bifidobacterium Bifidum – ein GUTES Bakterium!

21. Sep 2018 | Abnehmen, Aminosäuren, Protein, Supplements, Tipps und Tricks | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit einem Bakterium, welches wir auch in Re-Act Professional und Whey Connection Professional verwenden. Viel Spaß beim Lesen!

Massephase: Anleitung für Anfänger

21. Sep 2018 | Aminosäuren, Grundwissen, Massephase, Muskelaufbau | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder einen hilfreichen Artikel für die Athleten unter euch, die sich gerade in einer Massephase befinden und alle Anfänger. Nützliche Tipp, die man definitiv gebrauchen kann. Viel Spaß beim Lesen!

Kuriere dich besser aus mit diesen 3 Tipps

17. Aug 2018 | Aminosäuren, Regeneration | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Folgen eines harten Workouts. Viel Spaß beim Lesen!

Vollmilch versus fettarme Milch

10. Aug 2018 | Aminosäuren, Eiweiß, Ernährung, Insulin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen kleinen Artikel welcher Vollmilch mit fettarmer Milch vergleicht. Wer gewinnt? Weiterlesen!

Fussball und Fitness: Wie man seine Leistung steigert

19. Jul 2018 | Aminosäuren, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Wir haben einen Artikel für die Fußballer unter euch, damit auch die Kicker wissen, wie sie ihre Leistung steigern können! Viel Spaß beim Lesen!

4 Vorteile von Whey

06. Jul 2018 | Aminosäuren, Diät, Eiweiß, Hormone, Protein, Whey | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir euch 4 Vorteile von Whey-Protein vor. Viel Spaß beim Lesen!

Was ist der Workload und wie wichtig ist dieser Faktor?

02. Jul 2018 | Aminosäuren, Ernährung, Grundwissen, Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeln, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel widmen wir uns dem „alten Hasen“ Workload. Was er ist und welche Rolle er beim Muskelaufbau spielt, erklären wir in den nächsten Zeilen. Viel Spaß beim Lesen!

Macht ein Protein-Shake am Abend dick? Erläuterung + Studie

29. Jun 2018 | Abnehmen, Allgemein, Aminosäuren, Diät, Eiweiß, Ernährung, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir die Frage, ob ein Protein-Shake am Abend dick macht oder ob das nur ein Mythos ist? Viel Spaß beim Lesen!

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