Gratis Versand bereits ab 50€

WhatsApp Newsletter

Blog

Studie: Mehr Lysin = mehr Muskelkraft?

20. Jul 2018 | Kraft, Krafttraining, Studien/Studies, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten, heute haben wir mal wieder eine Studie für euch! Diesmal geht es um eine Studie, die zeigt, wie die Aminosäure L-Lysin die Muskelkraft steigern kann. Viel Spaß beim Lesen!

Größerer Quadrizeps mit diesen 4 Übungen!

07. Jun 2018 | Kraft, Krafttraining, Supplements, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Fangemeinde. Heute haben wir einen Trainings-Artikel für euch, welcher sich mit dem Quadrizeps-Muskel beschäftigt. Wir stellen euch 4 Übungen vor, die euch dabei helfen werden, mehr Masse aufzubauen. Viel Spaß beim Lesen!

Studie: Schneller sprinten durch schwere Kniebeugen

09. Mai 2017 | Allgemein, Kniebeugen, Kraft, Krafttraining, Kreatin, Muskelaufbau, Tipps und Tricks, Training, Workout | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir wieder eine Studie für euch. In dieser Studie wird deutlich, wie man seine Leistungen beim Sprinten verbessern kann. Viel Spaß beim Lesen!

Wie funktioniert Muskelwachstum? Teil 1

29. Apr 2017 | "How-to"-series, Allgemein, Aminosäuren, Eiweiß, Enzyme, Ernährung, Kraft, Krafttraining, Muskelaufbau, Muskelkater, Muskeln, Protein, Regeneration | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser neuen Samstags-Reihe geht es um das Muskelwachstum und allem, was damit zusammenhängt. Anfangen werden wir mit dem Prinzip der Superkompensation. Viel Spaß beim Lesen!

Studie: Schaffen weibliche Bodybuilder mehr Wiederholungen mit Citrullin?

07. Dez 2016 | Aminosäuren, Bankdrücken, Frauen, Hormone, Kraft, Krafttraining, Pre Workout, Studien/Studies, Supplements | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um eine Studie, welche an weiblichen Bodybuildern durchgeführt wurde und untersuchen wollte, welche Wirkung L-Citrullin auf die Anzahl der Wiederholungen besitzt. Viel Spaß beim Lesen!

Live-Beratung