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Dehnungsstreifen: Entstehung und Behandlung

19. Nov 2018 | Protein, Tipps und Tricks, Vitamine | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um die gefürchteten Dehnungsstreifen oder Hautrisse, die vielen Sportlern bekannt sind. Wir erklären euch, wie sie entstehen und wie man sie behandelt. Viel Spaß beim Lesen!

Reisprotein und Muskelaufbau: Vor- und Nachteile

09. Nov 2018 | Allgemein, BCAA, Diät, EAAs, Eiweiß, Ernährung, Pflanzliche Proteine, Protein, Supplements | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Frage, ob Reisprotein für den Muskelaufbau geeignet ist und welche Vor- und Nachteile es besitzt. Viel Spaß beim Lesen!

Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 1

18. Okt 2018 | Bauchmuskeln, Ernährung, Gelenke, Grundwissen, Massephase, Muskelaufbau, Protein, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den ersten Teil von 20 Tipps für mehr Muskelwachstum. Viel Spaß beim Lesen!

Bifidobacterium Bifidum – ein GUTES Bakterium!

21. Sep 2018 | Abnehmen, Aminosäuren, Protein, Supplements, Tipps und Tricks | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit einem Bakterium, welches wir auch in Re-Act Professional und Whey Connection Professional verwenden. Viel Spaß beim Lesen!

Drei Vorteile von Casein-Protein

17. Sep 2018 | Eiweiß, Protein, Schlaf | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir drei Vorteile von Casein-Protein für euch zusammengestellt. Viel Spaß beim Lesen!

Vollmilch versus fettarme Milch

10. Aug 2018 | Aminosäuren, Eiweiß, Ernährung, Insulin, Lebensmittel, Makronährstoffe, Makros, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen kleinen Artikel welcher Vollmilch mit fettarmer Milch vergleicht. Wer gewinnt? Weiterlesen!

4 Vorteile von Whey

06. Jul 2018 | Aminosäuren, Diät, Eiweiß, Hormone, Protein, Whey | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir euch 4 Vorteile von Whey-Protein vor. Viel Spaß beim Lesen!

Macht ein Protein-Shake am Abend dick? Erläuterung + Studie

29. Jun 2018 | Abnehmen, Allgemein, Aminosäuren, Diät, Eiweiß, Ernährung, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir die Frage, ob ein Protein-Shake am Abend dick macht oder ob das nur ein Mythos ist? Viel Spaß beim Lesen!

Die Verbindung zwischen Mikroorganismen, Darm und Gehirn!

13. Jun 2018 | Allgemein, Aminosäuren, Bakterien, Diät, Eiweiß, Enzyme, Probiotika, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit dem Darm, dem Gehirn und dem Zusammenhang zwischen diesen Organen und Mikroorganismen. Viel Spaß beim Lesen!

Wie viel Protein brauchst du an Erholungstagen?

06. Jun 2018 | Allgemein, Aminosäuren, Eiweiß, Makronährstoffe, Makros, Protein | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir uns der Frage, wie viel Protein ein Sportler an Erholungstagen benötigt. Vielleicht interessanter, als man dachte. Viel Spaß beim Lesen! Wie viel Protein brauchst du an Erholungstagen? Die Frage nach dem „wie viel“ ist eine, die man sehr häufig hört. Nicht nur Anfänger, sondern […]

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