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HEALTH+ ? DIE GESUNDHEITSLINIE VON ZEC+ IM DETAIL: CURCUMIN/KURKUMA

04. Nov 2018 | Allgemein, Ergogenics, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Krankheiten, Lebensmittel, Mikronährstoffe, Regeneration, Studien/Studies, Supplements | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten sowie Leserinnen und Leser! In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der mit dem Kurkuma beziehungsweise dem Wirkstoff Curcumin. Welche Wirkung und welchen Nutzen es für uns hat, werden wir in den kommenden Zeilen erläutern. Viel Spaß beim Lesen!

Massewachstum: 20 Tipps für mehr Muskeln – Teil 1

18. Okt 2018 | Bauchmuskeln, Ernährung, Gelenke, Grundwissen, Massephase, Muskelaufbau, Protein, Regeneration, Supplements, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir den ersten Teil von 20 Tipps für mehr Muskelwachstum. Viel Spaß beim Lesen!

Massephase: Mehr Ruhe, bitte!

21. Sep 2018 | Massephase, Muskelaufbau, Regeneration, Schlaf | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Blog für euch der sich mit der Regenerationszeit beschäftigt. Genauer gesagt haben wir fünf Tipps für euch, wie ihr die Regenerationszeit besser nutzen könnt. Viel Spaß beim Lesen!

Kuriere dich besser aus mit diesen 3 Tipps

17. Aug 2018 | Aminosäuren, Regeneration | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Folgen eines harten Workouts. Viel Spaß beim Lesen!

Verletzungen verhindern mit diesen 4 Tipps

26. Jun 2018 | Muskelaufbau, Muskelkater, Muskeln, Östrogen, Regeneration, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel stellen wir euch 4 Tipps vor, mit denen ihr euch vor Verletzungen schützen könnt! Viel Spaß beim Lesen!

Studie: 24, 48 oder 72 Stunden Pause?

19. Jun 2018 | Regeneration, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die sich mit dem Training nach einer kurzen Regenerationsphase beschäftigt. Vielleicht klärt das die Frage „wann darf ich wieder ans Eisen?“. Viel Spaß beim Lesen!

Tipps, um besser zu schlafen!

04. Mai 2018 | Protein, Regeneration, Schlaf | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Viele Leute fragen uns immer wieder, wie sie ihren Schlaf verbessern können. Natürlich kann man hier mit Supplements nachhelfen, aber wir haben noch andere Tipps für euch, wie ihr besser schlafen könnt. Viel Spaß beim Lesen!

Health+ – Die Gesundheitslinie von Zec+ im Detail: Was ist Cannabidiol? INFORMATIONSARTIKEL

22. Apr 2018 | Akne, Allgemein, Durchblutung, Enzyme, Ernährung, Gesundheit, Grundwissen, Health+, Herz, Hormone, Im Detail, Immunsystem, Krankheiten, Medizin, Regeneration, Schlaf | 9 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um einen Wirkstoff der Hanfpflanze, welcher vom Bekanntheitsgrad an zweiter Stelle nach THC kommt, nämlich CBD (Cannabidiol). Wir erklären was es ist, ob es legal ist und berauschend wirkt und welche Wirkungen es besitzt. Viel Spaß beim Lesen!

Besser regenerieren: die Anleitung für besseres Muskelwachstum und schnellere Erholung

16. Mär 2018 | Allgemein, Aminosäuren, Eiweiß, Enzyme, Fettsäuren, Fischöl, Gelenke, Health+, Medizin, Regeneration, Schlaf | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es wieder um die Regeneration, aber dieses Mal gibt es eine Anleitung, wie man seine Regeneration deutlich verbessern kann. Viel Spaß beim Lesen!

Designer Carbs im Detail

07. Mär 2018 | Aminosäuren, Ergogenics, Ernährung, Kohlenhydrate, Protein, Regeneration | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten! Heute haben wir einen Artikel über die Designer Carbs. Was sich dahinter versteckt und was es bringt, erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Lesen!

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