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EGCG + Intervall-Training = mehr Fettverlust?

23. Aug 2019 | Abnehmen, Diät, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um den aktiven Inhaltsstoff EGCG aus dem grünen Tee und dessen Wirkung auf den Fettverlust. Viel Spaß beim Lesen!

Studie: Licht am Morgen für weniger Körperfett?

19. Aug 2019 | Abnehmen, Diät, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In dieser Studie geht es um etwas, was uns täglich umgibt und Licht in unser Leben bringt – das Sonnenlicht. Viel Spaß beim Lesen!

Mehr Testosteron mit Taurin

09. Aug 2019 | Studien/Studies, Testosteron | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die belegt, dass Taurin die Testosteron-Level verdoppeln kann. Viel Spaß beim Lesen!

Nutze die Blutzirkulation für mehr Wachstum

24. Jul 2019 | Studien/Studies, Tipps und Tricks, Training | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um die Blutzirkulation und das Muskelwachstum. Speziell, geht es darum wie du dir eine Restriktion der Zirkulation zu Nutzen machst. Viel Spaß beim Lesen!

Wie Pornos deinen Testosteronhaushalt beeinflussen

10. Jul 2019 | Allgemein, Hormone, Muskelaufbau, Stress, Studien/Studies, Testosteron, Tipps und Tricks | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Dieser Artikel beschäftigt sich eher mit einem Tabu-Thema, zeigt aber das es einen Einfluss auf uns Athleten haben kann! Viel Spaß beim Lesen.

Intermittierendes Fasten: Was ist zu erwarten?

24. Jun 2019 | Lebensmittel, Lifestyle, Low Carb, Muskelaufbau, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es um das Fasten, also der Verzicht auf jegliche Kalorien und dessen Auswirkung auf das Muskelwachstum und den Fettabbau. Viel Spaß beim Lesen!

Studie: 24, 48 oder 72 Stunden Pause?

19. Jun 2019 | Regeneration, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir eine Studie für euch, die sich mit dem Training nach einer kurzen Regenerationsphase beschäftigt. Vielleicht klärt das die Frage „wann darf ich wieder ans Eisen?“. Viel Spaß beim Lesen!

Im Detail: Grüntee-Extrakt

08. Mai 2019 | Diät, Mikronährstoffe, Studien/Studies, Superfoods-Series, Supplements, Vitamine | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel über ein Produkt aus unserem Sortiment, den Grüntee-Extrakt. Viel Spaß beim Lesen!

Grüntee: Wann am besten einnehmen?

27. Feb 2019 | Diät, Studien/Studies, Tipps und Tricks, Vitamine | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel, in dem wir die Frage klären, wann man am besten Grüntee bzw. Grüntee-Extrakt zu sich nehmen sollte. Viel Spaß beim Lesen!

Steigere deinen Fettverlust mit Protein

09. Jan 2019 | Abnehmen, Diät, Protein, Studien/Studies | 0 Kommentare

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. In diesem Artikel geht es mal um den Proteinkonsum. Viele Sportler denken, dass sie mehr Muskeln aufbauen, je mehr Protein sie zuführen. Aber gibt es auch ein Limit? Gibt es ein „zu viel“? Das klären wir hier! Viel Spaß beim Lesen.

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