Hole mehr aus dir raus mit unseren Bestsellern!

Hallo liebe Zec+ Community und Sympathisanten. Heute haben wir einen Artikel, damit ihr auch mit einigen unserer Bestsellern besser „umgehen“ könnt 😉 . Viel Spaß beim Lesen!

BCAA-Select 2.0

Die BCAAs beinhalten die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valine. Sie unterstützen alles vom Aufbau neuer Muskulatur über hoch intensives Ausdauertraining hin zu Verbesserung der mentalen Funktionen und der Stimmung. Sie gehören zur Gruppe der EAAs (8 an der Zahl) die der Körper nicht selbst herstellen kann und somit über die Nahrung zugeführt werden müssen. BCAAs kommen in proteinreichen Lebensmittel wie Fleisch vor oder Whey Protein-Ergänzungen.

Wie der Name sagt (Branched-Chain Amino Acids – Verzweigtkettige Aminosäuren), bestehen BCAAs aus verzweigten Aminosäurenketten, welche die Umwandlung der Aminosäuren in Energie während körperlicher Belastung vereinfachen. BCAAs kommen hauptsächlich in den Muskelzellen vor und sorgen durch ihre Umwandlung in Energie dafür, dass die Muskelzellen geschützt sind und der Katabolismus eingedämmt wird. Sie lösen zudem die Muskelproteinsynthese aus und verbessern die Glukose-Toleranz, was die Gefahr von Diabetes reduziert.

Das tolle an diesen Aminosäuren ist, dass sie sogar unabhängig von körperlichem Training wirken. Bei längerer Trainingsabstinenz helfen sie, den Fettzuwachs und den Muskelverlust zu minimieren.

Man kann BCAAs vor, während oder nach dem Training einsetzen. Unsere Athleten verwenden BCAAs gerne während oder direkt nach dem Training. Vor dem Training wird oft der Trainingsbooster Kickdown verwendet, welcher bereits über 7 g BCAAs enthält

Whey Proteine

Das wohl günstigste und einfachste stellt das Whey Konzentrat dar. Durch spezielle Filtrationsverfahren kann der Proteingehalt auf bis zu 80% gebracht werden, was natürlich auch den Preis steigen lässt. Der Proteingehalt von “einfachem” Konzentrat pendelt sich i.d.R. zwischen 73 und 78% ein. Whey Konzentrat ist günstig und ein Einsteiger-Protein. Denn es erfüllt seinen Zweck als Proteinlieferant, versorgt deine Muskeln ideal mit bis zu 50% essentiellen Aminosäuren und ist durch einen geringen Gehalt an Fetten und Kohlenhydraten sehr schmackhaft. Ein Problem gibt es aber bei Whey Konzentrat. Es ist nicht frei von Laktose und somit für Menschen mit Laktoseintoleranz nur bedingt bis wenig geeignet. Ausnahme: Das Hinzufügen von Laktase macht das Protein bekömmlich und verträglich.

Etwas teurer wird es dann beim Whey Isolat. Hier sind praktisch wenig bis kaum Kohlenhydrate, keine Fette und kaum Laktose enthalten. Der Proteingehalt ist höher als beim Konzentrat und Verträglichkeit ideal. Aufgrund dieser Eigenschaften wird es oft auch als “Wettkampfprotein” bezeichnet, da viel Wettkampfathleten in ihrer Vorbereitung bevorzugt auf Isolat zurückgreifen, da es keine Kohlenhydrate besitzt und angeblich “kein Wasser zieht”. Das hängt natürlich von vielen anderen Faktoren ab und lässt sich nicht zu 100% auf ein Whey-Protein zurückführen. Beim Isolat gibt es mehrere Filtrationsverfahren. Das schonende Verfahren nennt sich Mikrofiltration und wird eingesetzt, um ein möglichst bioaktives Protein zu erhalten.

Bioaktiv deswegen, weil das Protein nicht durch chemische Zusätze denaturiert wird und somit für den Körper an Wert verliert. Hier wird das Protein langsam, bei niedrigen Temperaturen und ohne Hilfsmittel gefiltert. Die “aggressivere” Variante wäre die Ionenfiltration. Hier wird mit chemischen Zusätzen gearbeitet. Der Vorteil hier – man kann das Protein bestmöglich von Zusatzstoffen und unerwünschten Inhalten filtern, z.B. Laktose, welches hier gering ausfällt. Hier können theoretisch sehr hohe Proteingehalte erreicht werden – was aber natürlich unter Berücksichtigung der Wertigkeit zu betrachten ist. Die Mikrofiltration hat noch den Vorteil, dass hier ein bis zu 10%er Anteil von Immunglobulinen erhalten bleibt, welche notwendig sind um das Immunsystem aufrecht zu erhalten. Nachteil von Isolaten ist der Preis.

Wir empfehlen 40g Whey Connection Professional/Whey Isolat unmittelbar nach dem Training. Um seinen Proteinbedarf zu decken, kann man mehrere Shakes täglich trinken.

Kickdown

Kickdown ist einer der meistdiskutiertesten Trainingsbooster in Deutschland. Warum? Weil er nicht besonders gut schmeckt, aber trotzdem wirkt. Der Geschmack wird leider immer noch über die Wirkung gestellt. Aufgrund hochdosierter und hochwertiger Inhaltsstoffe können wir einen der besten in Deutschland legalen Booster dem Kunden zur Verfügung stellen, aber genau das ist auch der Grund, warum der Geschmack darunter leidet – viel Inhaltsstoffe, die einzeln bereits schlecht schmecken und dann noch sehr hoch dosiert vorliegen. Wir haben uns bereits mit Kickdown auseinandergesetzt und die Inhaltsstoffe unter die Lupe genommen:

Kickdown im Detail: Traubenkernextrakt
Kickdown im Detail: Koffein
Kickdown im Detail: DMAE
Kickdown im Detail: L-Tyrosin
Kickdown im Detail: Ginkgo Biloba
Kickdown im Detail: Citrus Auranitum Extrakt
Kickdown im Detail: Creatinol-O-Phosphat

Re-Act

Re-Act ist ein “All-in-one”-Produkt, das bedeutet das dieses Produkt nicht kombiniert werden muss. Während man Supplements wie Bullgainer oder Whey Isolat noch mit anderen kombinieren kann, wie z.B. Creatin oder Glutamin, beinhaltet Re-Act alle notwendigen und essentiellen Inhaltsstoffe für eine optimale Muskelproteinsynthese. Doch neben Ergogenics, Proteinen, Kohlenhydraten und Vitaminen sind auch ein paar Extrakte enthalten, welche nicht nur positive Eigenschaften auf die Regeneration haben, sondern auch den Blutzucker unter Kontrolle halten sollen. Wir empfehlen Re-Act natürlich nach dem Training. Wer das Maximum will, kann an freien Tagen eine Portion nach dem Aufstehen trinken! Und wer NOCH MEHR will, sollte zur PROFESSIONAL-Variante greifen! Vorteile hier? Bei der Professional-Variante wurden die Protein- und Kohlenhydrat-Komponenten komplett durch Whey Hydrolysat und die Designer-Carb Matrix ersetzt. Zudem verfügt diese Version über noch mehr Ergogenics, zum Beispiel den seltenen CherryPURE-Extrakt.

Testo+

Das männliche Sexualhormon Testosteron ist für viele Vorgänge im Körper mit verantwortlich, bei Männern und Frauen. Testosteron begünstigt den Muskelaufbau und die Libido (sexuelles Begehren), spielt beim Aufbau der Knochen eine positive Rolle und wirkt sich bei Erschöpfungszuständen aktivierend aus.

Testosteronmangel hingegen führt im Allgemeinen zur Einschränkung der allgemeinen Vitalität, der Reduktion des sexuellen Verlangens, zu Hitzewallungen, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen –bis hin zu der bekanntesten, unangenehmen Auswirkung eines Testosteron-Mangels, den Erektionsstörungen.

Testo+ wurde entwickelt, um die natürliche Produktion von Testosteron in den Hoden zu stimulieren. Denn genau dieser Prozess wird bei Männer ab 25 nach und nach reduziert – die Produktion von Testosteron nimmt ab. Das hat evolutionäre Gründe, denn „früher“ war in diesem Alter die Familienplanung abgeschlossen.

Wer seine Testosteron-Werte erhöhen möchte, kann von einer Einnahme von Testo+ profitieren.

Sleep & Relax

Sleep & Relax, ein Produkt für die Enstpannung und den Schlaf? Ja genau! Denn der Schlaf ist mehr als wichtig, wenn es um den Muskelaufbau und Fettabbau geht. Wer sich nicht während des Schlafes ausreichend erholen kann, wird auf früher oder später mit den Folgen zu kämpfen haben. Die können Stagnation im Training, Erschöpfung/Müdigkeit, erhöhte Reizbarkeit und Antriebslosigkeit sein. Wer will das schon? Durch zu wenig oder zu wenig erholsamen Schlafes wird vermehrt Cortisol ausgeschüttet.

Cortisol bereitet den Körper auf Kampf oder Flucht vor – Urinstinkte die bei jedem Menschen „angeboren“ sind. Entweder ist man ein Kampf- oder ein Flucht-Typ. Das ist auch ein Grund, warum viele Menschen in stressigen Situationen aggressiv reagieren oder sich komplett dem Druck entziehen und sich einkapseln. Sleep & Relax senkt zwar nicht direkt die Cortisol-Level, aber führt durch einen erholsameren Schlaf dazu, dass weniger davon (was so oder so ausgeschüttet wird) uns die Erfolge verdirbt.